Neste domingo (26), é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Dados do Ministério da Saúde indicam que cerca de 30% da população brasileira convive com a hipertensão arterial, e metade dos pacientes desconhece o diagnóstico.
Jermino Alves Pinheiro descobriu que era hipertenso aos 50 anos, durante uma consulta de rotina, sem sentir sintomas. Hoje, aos 70 anos, ele faz acompanhamento no Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF) após passar por uma cirurgia de ponte de safena. “Todos na minha família têm esse problema, então não fiquei surpreso. Mas eu não senti nenhum desconforto ou sinal diferente”, afirma.
A hipertensão faz o coração trabalhar mais para bombear sangue. As consequências incluem maior risco de acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial e insuficiências renal e cardíaca.
O cardiologista Lucas Cronemberger, do HBDF, unidade do Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF), explica que não há causa única para a doença. Fatores como genética, obesidade, estresse, consumo de álcool, tabagismo, sal em excesso e sedentarismo contribuem.
“O maior risco da hipertensão é que, na maioria dos casos, ela não apresenta sintomas. Um erro comum é acreditar que a pressão arterial só está elevada quando há dor de cabeça ou mal-estar. Trata-se de um inimigo silencioso. Sem aferição regular, muitas pessoas não sabem que têm a doença”, destaca o médico.
Adultos devem verificar a pressão arterial ao menos uma vez por ano. “Os problemas da hipertensão são causados por anos de negligência sem o consumo de remédios específicos, não é algo que aconteça de um dia para o outro”, diz Cronemberger. A recomendação é não esperar o aparecimento de sintomas.
Qualquer pessoa pode ir a uma Unidade Básica de Saúde (UBS) para aferir a pressão, geralmente sem agendamento. O serviço está disponível em todas as UBSs, porta de entrada do Sistema Único de Saúde (SUS). A orientação é aproveitar a visita para se cadastrar na unidade e, se necessário, iniciar acompanhamento.
O controle da pressão está ligado ao estilo de vida. As principais orientações incluem reduzir o consumo de sal, praticar exercícios físicos e abandonar hábitos nocivos.
